禪者的初心—一 海濤 輯

禪者的初心—一 海濤 輯
1.修行的目的就是要始終保持這個初心。
2.我們的「本心」一切本自俱足。它總是豐富而自足，你不應離失本自俱足的心靈狀態，自足的心不同於封閉的心，它是顆空的心，是顆準備好要去接受的心。
3.如果你的心是空的，它就會隨時準備好要去接受，對一切抱持敞開的態度。
4.初學者的心充滿各種的可能性，老手的心卻沒有多少可能性。
5.如果你有太多分別心的思想，就會畫地自限。如果你太苛求或貪婪，你的心就不會豐富和自足。如果你失去自足的本心，就會無戒不犯。
6.當你的心變得苛求，當你汲汲於想要得到什麼，到頭來你就會違反自己誓守過的戒律，包括不妄語、不偷盜、不殺生、不邪婬等等。但要是你能保持本心，戒律就會守好它們自己。
7.我們必須歸復自己無邊的本心，只有這樣，我們才能忠於自己、同情眾生，並且切實修行。
8.要活在佛性之中，就必須讓小我一剎那又一剎那地死去。失去平衡時，我們就會死去，但與此同時我們又會成長茁壯。
9.我們看到的一切都是變動不定的，是正在失去平衡的。任何東西之所以看起來美，就是因為它失去了平衡，但其「背景」卻總呈現完全的和諧。
10.所以如果你只看到萬物的表象，而沒意識到作為它們背景的佛性，就會覺得萬物都在受苦，但如果你明白了這個存在的背景，就會了解受苦本身是我們應有的生活方式，是我們可以擴大生命的方式。
11.儘管心上會生起漣漪，但心的本性是清淨的，就像是帶有些許漣漪的清水。事實上，水總是帶著漣漪的，漣漪就是水的修行。
12.雜念看似從心的外面進來的，但事實上，雜念只是你的心所產生的漣漪，只要你不為雜念所動，它們就會逐漸平伏下來。