慈悲菩提—八 海濤 輯

慈悲菩提—八 海濤 輯
1.「修心」其目的是要在我們的思想中發起一種徹底的轉化，進而幫助我們過慈悲的生活。
2.基本上，我們要設法以修心的方式，將對生命的平常自私觀點轉化成更為利他的觀點，至少視他人的福利跟自己的一樣重要，而最理想的是——視他人福利為遠比自己的重要。
3.當我們去分析「自我」的時候，我們找不到一個獨立於構成個體的身與心之外的自我。
4.「自我」從因緣的和合生起，這樣的瞭解必須延伸到我們對其他有情眾生的瞭解。
5.瞭解一切有情眾生的珍貴，以及在這基礎上培養出來的關懷，不能以憐憫眾生作為基礎，也就是認為他們比自己卑微的心念。
6.關懷其他有情眾生，了知他們的珍貴，並基於尊崇與尊敬，視他們為優於自己。
7.刻意培養一種視他人為優於自己、並值得尊敬的心念，就可以為自己提供一種自制的基礎。
8.要反制瞋心，就應該培養慈悲心。要反制對某一個對象的強烈執著，就要針對這個對象培養不淨觀，思惟它不可取的本質等等。要反制傲慢，就要思惟自己的缺點，以產生謙虛感。
9.要耕耘自心，讓自己能夠同情邪惡眾生，並跟他們和睦相處。
10.真正修心的行者，被鼓勵去接受挫敗，拱手讓出勝利給他人，並避免爆發怒氣。
11.我們內在的心境、心念與情緒，需要徹底轉化及修正，但我們的外表應該維持不變。
12.所有眾生在某一個過去世裡都曾是自己的母親，將我們生下、扶養，保護我們不要受傷害，即使現在有人顯得對我們有傷害，我們也應該憶念這樣的恩情。